Vitamin Syaza

Makanan Diet Enak Tanpa Lemak Tepu Saya diet, tapi saya nak makan sedap!

Kesan Obesiti Terhadap Kesihatan Kaji Selidik Kesihatan dan Morbiditi Nasional (NHSM) 2011 yang dikeluarkan pada tahun sebelumnya oleh Kementerian Kesihatan menunjukkan satu daripada lima dewasa mengalami masalah obesiti atau kegemukan ini. 

Pengenalan Cinch Shake Shaklee Cinch Shake Shaklee merupakan minuman diet yang sangat enak. Didatangkan dalam 3 perisa iaitu Vanilla, Coklat dan Latte, Cinch Shake Shaklee seolah membuat anda tak rasa yang anda sedang berdiet! Tambahan pula, leusina (leucine) dalam Cinch Shake Shaklee membantu mendapatkan berat badan idaman tanpa lemak menggeleber

TIPS PILIH PROTEIN SIHAT Dalam piramid makanan, protein terletak di tangga kedua selepas karbohidrat. Ini menunjukkan bahawa protein penting untuk badan kita selepas karbohidrat. Bagaimana cara pilih protein yang sihat? Perlu ke tahu cara pilih protein yang sihat? Adakah wujud protein tidak sihat? 

Cara Kira BMI BMI adalah singkatan kepada Body Mass Index. Bahasa Malaysia bagi BMI ialah Jisim Indeks Badan. BMI merupakan ukuran berat badan kepada ketinggian seseorang. 

Resepi Protein Shake Sihat dan Mudah! Resepi Protein Shake yang bakal dikongsikan hari ini adalah sangat sihat dan mudah! Dalam masa 5 minit pun dah siap taw. Resepi Protein Shake sihat dan mudah ni sesuai untuk kita yang sentiasa pentingkan kesihatan dan kecantikan taw. 😉