Vitamin Syaza

Kacang soya tak asing lagi dalam dunia masyarakat kita. Lambakan produk soya di pasaran begitu banyak. Ada yang selaat di minum, ada yang membahayakan dari segi penggunaan gula yang banyak, soya yang di ubah secara genetik, banyak bahan pengawet dan sebagainya. Namun, hari ini kita perlu tahu, satu perkara yang sebenarnya selama ini semua orang percaya akannya iaitu berkenaan mitos kacang soya. So Syaza akan kongsikan 7 Mitos Kacang Soya.

Semalam Syaza ada baca satu sharing tentang data dan statistik bunuh diri di dunia dan Malaysia. Mengejutkan! Secara statistiknya, di Malaysia dan dunia: Setiap 40 saat ada seorang maut kerana bunuh diri Di Malaysia, kes bunuh diri adalah 7 kes SETIAP HARI Ini perkara yang sangat membimbangkan. Kita semua tak boleh ambil remeh dan hanya fikir ia sekadar kerana kegagalan menguruskan emosi. Mungkin kita termasuk dalam golongan yang bijak uruskan emosi, tetapi itu tidak bermakna kita boleh menghakimi orang lain dengan mengatakan mereka tidak bijak urus emosi sendiri. Persoalannya di sini, menurut Dr Adlin , mereka atau golongan yang hendaklah di beri perhatian ialah: 1. Mereka yang ada masalah kesihatan mental Seseorang yang ada simptom atau tanda kemurungan dan schizophrenia mempunyai risiko yang tinggi untuk membunuh diri. Lebih membimbangkan, masalah mental ini, dianggarkan akan menjadi masalah utama di peringkat kesihatan awam menjelang 2030, di seluruh dun...

Ada banyak kes-kes yang melibatkan bunuh diri dan juga bunuh orang lain akibat kesan kemurungan melampau. Please, jangan ambil remeh kalau ada kawan-kawan, saudara mara atau kenalan kita yang kita lihat ada tanda-tanda murung ni. Hulurkan bantuan untuk dengari mereka. Tips berhadapan dengan pesakit murung: Banyakkan mendengar Elak judge dan hakimi mereka di hadapan mereka dan di belakang Bawa mereka berjumpa pakar psikiatri Kenalpasti punca depression tersebut [melalui sesi luahan-dengar] Kemurungan bukan akibat tak cukup solat, tak baca Quran dan yang sewaktu dengannya. Ianya adalah penyakit! Macam sakit-sakit yang lain. Sakit jantung, demam, sakit kencing manis. Ibaratnya begitulah. Ianya satu jenis penyakit yang boleh dihadapi oleh semua jenis orang dan lapisan masyarakat tanpa mengira jantina dan umur. Senang cerita, Pak Lebai, pun boleh murung dan depress! Walaupun secara zahir kita kata seseorang tu nampak kuat iman gitu. Kerana, murung ni sejenis...

Adakah period pain, normal atau tidak? Sumber Ilmu dari : Dr Tan ✔️  Ya, normal, jika, REMAJA mempunyai masalah period pain hanya dalam masa satu hari, dan tak perlukan pain killer atau medical leave . ❌  Tidak normal, jika: Tidak ada period pain masa zaman remaja tapi ada masa umur 20, 30 dan 40 tahun ke atas Period pain sejak dari zaman remaja dan makin teruk dari masa ke semasa Bila period pain datang, seseorang perlukan ubat terutama injection Selalu period pain menyerang lebih dari 2 hari  Sakit sampai perlu MC Masih kena period pain lepas darah haid keluar dengan baik dan lancar Apa perlu dilakukan? Bila kita ada masalah luar biasa dan tak normal ketika period pain, dapatkan nasihat pakar dan scan jika perlu. Apa akibatnya jika diabaikan? Cyst atau fibroid terbentuk Kanser Ovari Jangan abaikan period pain yang dialami terutama jika dah melewati usia remaja. Tidak ada namanya period pain bagi perempuan yang berusi...

Kira-kira 14.8 million orang iaitu hampir 7% orang dewasa US, merana akibat masalah kemurungan lampau (National Institutes of Health). Di Malaysia sendiri, kadar ugutan bunuh diri dan berjaya bunuh diri akibat masalah kemurungan ini semakin meningkat saban tahun. Adakah kemurungan ini suatu perkara yang boleh di buat main? Tidak sama sekali. Antara punca kemurungan, selain daripada sejarah hitam masa lampau, tekanan perasaan berlebihan, pemakanan dan gaya hidup seseorang juga memberi pengaruh besar terhadap mudahnya untuk mendapat masalah murung. Sebuah kajian yang diterbitkan di dalam General Psychiatry pada tahun 2005, melaporkan, terhadap 240 pesakit yang mengalami kemurungan, hasilnya menunjukkan, separuh daripada mereka tidak menunjukkan sebarang kesan pemulihan kemurungan walaupun setelah di beri ubat-ubatan untuk anti-murung atau antidepressant ini.  38% responden dalam kajian terkini sebuah syarikat penyelidikan di Chicago, Mintel, menunjukkan, mereka...

Syaza sendiri adalah penggemar papadom, yang jenis panjang-panjang tu. Papadom gak kan namanya? Ahaha. Papadom ni sedap. Tambah sedap kita gandingkan dengan nasi kandaq. Fuh, kelia, bak kata orang Penang! Tapi, ada fakta di sebalik Papadom ni. Kalau nak tahu Papadom ni tinggi kandungan garam. Garam, baik untuk kesihatan. JIKALAU, kita ambil pada kadar selayaknya dan berpada-pada. Kalau dah terlebih, ada kesan dia antaranya, adalah tekanan darah tinggi. Garam ni ada je di mana-mana. Hampir semua makanan kita ada garam. Melainkan kita jenis makan tawar, tak ada la garam tu >.< Fakta Papadom  Pengambilan garam yang ditetapkan World Health Organisation (WHO) adalah sebanyak 2,000 mg sehari Berat sekeping papadom adalah 13g Kandungan sodium (garam) dalam sekeping papadom adalah sebanyak 250mg Kandungan bahan dalam papadom, tepung, bahan penambah perasa, pengawet, bahan perasa dan pewarna tiruan 5 Kesan Akibat Suka Makan Papadom Usus Melakat & Sembe...

Punca Berak Berdarah Ramai malu menyatakan masalah ni. Berak berdarah. Malah ada yang ambil jalan mudah mendiamkan diri tak berjumpa dengan doktor sehingga mengakibatkan masalah yang lebih besar.  Kita semua tahu bahawa berak berdarah sangat sinonim dengan buasir . Permulaan buasir bermula dengan pendarahan najis .  Walaubagaimanapun, hakikatnya buasir hanyalah salah satu dari punca berak berdarah. Hakikat sebenar, terdapat sekurang-kurangnya tujuh (7) punca berak berdarah ini.  7 Punca Berak Berdarah 1. BUASIR (Haemorrhoids) Secara amnya buasir ialah fenomena di mana pembuluh darah yang menjadi kusyen bagi anus (lubang dubur) luka . Pendarahan selalu berlaku bagi mereka yang sering mengalami sembelit atau kesukaran untuk membuang air besar.  Darah dari buasir bersifat selalunya jenis fresh dan tidak bercampur dengan najis serta menitis selepas buang air besar.  Selain dari itu, seseorang juga dapat merasakan terdapat ben...

Vitamin Membantu Atasi Stress Kebanyakan kita, terdedah dengan stress dan tekanan yang membawa kepada pelbagai masalah di kemudian hari. Stress melampau boleh membawa kepada migraine, masalah untuk tidur dan keyakinan diri merudum. 

Cukup Pengambilan Air Setiap Hari Air adalah elemen yang membentuk 70% dari tubuh badan manusia. Untuk sel badan bekerja secara optimum, mereka memerlukan keperluan air secukupnya. Kekurangan sumber air akan mengakibatkan masalah dari segi tenaga, kesihatan dan kecantikan.

Kesan Obesiti Terhadap Kesihatan Kaji Selidik Kesihatan dan Morbiditi Nasional (NHSM) 2011 yang dikeluarkan pada tahun sebelumnya oleh Kementerian Kesihatan menunjukkan satu daripada lima dewasa mengalami masalah obesiti atau kegemukan ini. 

TIPS PILIH PROTEIN SIHAT Dalam piramid makanan, protein terletak di tangga kedua selepas karbohidrat. Ini menunjukkan bahawa protein penting untuk badan kita selepas karbohidrat. Bagaimana cara pilih protein yang sihat? Perlu ke tahu cara pilih protein yang sihat? Adakah wujud protein tidak sihat?