Vitamin Syaza

Sempena cuti Maulid Rasul Nabi Junjungan kita, Rasulullah saw yang jatuh pada Selasa (20/11) hari tu, Syaza dan family kecilku, ada berjalan-jalan sekejap dekat Muar. Actually, kekasih hati, suamiku, out station sebentar kat sana, alang-alang, kami amek kesempatan, jalan-jalan kejap la di Muar! Sambil menyelam, minum air, katakan. Syaza ni nama je orang Johor, tapi belum pernah sekali pun tidur menginap dekat Muar. Mungkin sebab I fikir, ala, Muar je pun (?) Ish! Syaza oi, kalau nak tahu, 'Muar je pun' ini adalah bandar yang terbersih di peringkat negara ASEAN taw. Serius, Muar memang bersih! Sampah sarap memang susah nak jumpa di kawasan tepi-tepi jalan ni.  Terbaik Muar. Trip kali ni singkat jer, tapi cukup untuk cipta memori dan kenangan bagi kami sekeluarga. 1. Dataran Tanjung Mas Dataran ni sama macam dataran yang ada di negeri lain, bezanya, dataran ni ada di sana, replika kenangan stesen kereta api Muar yang satu ketika dahulu ada di ...

Semua ibu confirm nak beri yang terbaik untuk anak-anak, betul? Kerana itu, omega-3 antara nutrien yang paling semua ibu gemari sepanjang waktu pregnant. Nak tahu kenapa? Sebab Omega-3 ni memberi banyak kebaikan dan kelebihan, bukan sahaja kepada bayi yang di kandung, malah kepada ibu yang mengandung juga! Kepentingan Omega-3 Semasa Kehamilan Kepada Ibu Menurunkan risiko kelahiran pra-matang (lahir sebelum waktunya) Menggalakkan tempoh kelahiran yang optimum Mengurangkan risiko komplikasi kehamilan akibat pre-eklampsia (tekanan darah tinggi waktu kehamilan) Kepada Baby Menggalakkan pertumbuhan janin yang sihat Memudahkah perkembangan mata dan struktur otak dengan sewajarnya ketika baby dalam perut Mengurangkan risiko baby terdedah kepada penyakit berkaitan alahan bila lahir kelak Menggalakkan perkembangan mata, otak, sistem imun dan saraf terutamanya ketika trimester ketiga Sumber Omega-3 Terbaik Sumber omega-3 yang paling terbaik a...

Kolestrol yang tinggi dalam badan bukan sahaja membahayakan kita tapi juga boleh mengancam nyawa. Lemak HDL adalah sejenis lemak jahat yang membentuk kolestrol dan boleh mengakibatkan pembentukan plak di bahagian arteri yang kemudian blok saluran jantung. Kesannya? Semestinya penyakit berkaitan jantung. Ada dua tanda utama yang menunjukkan kita mempunyai kolestrol yang tinggi. Tanda-tanda ini, adalah tanda yang sangat mudah untuk dikenalpasti di peringkat awal. Tanda Awal Kolestrol Tinggi dalam Badan 1. Kaki Mudah Kebas dan Sesemut Kaki mudah berasa kebas dan semut-semut. Perkara ini terjadi kerana darah bergumpal menyebabkan aliran darah tidak lancar di bahagian kaki. 2. Mudah Letih, Cepat Mengantuk Peningkatan kolestrol menyempitkan pembuluh darah seseorang dan mungkin menutupnya kerana terdapat penghasilan plak di arteri. Ini menyebabkan aliran darah ke otak terhalang membuatkan cepat mengantuk. Cuba check adakah kita selalu kebas kaki and as...

1. Minyak Ikan Baik untuk Kesihatan Jantung Penyakit jantung adalah pembunuh nombor satu di dunia! Kajian menunjukkan, seseorang yang konsisten secara teratur dengan pemakanan ikan dan pengambilan minyak ikan omega-3 mempunyai kadar sakit jantung yang lebih rendah berbanding yang tidak mengambilnya. Terdapat banyak faktor yang memungkinkan seseorang mendapat penyakit jantung, dan pengambilan ikan serta minyak ikan membantu mengurangkannya antaranya ialah : Paras Kolestrol Membantu meningkatkan paras kolestrol baik (HDL) Trigliserida (Triglycerides) Merendahkan paras triglycerides sehingga 15 ke 30% Tekanan Darah Membantu merendahkan tekanan darah tinggi Pembentukan Plak Mengurangkan risiko pembentukan plak di kawasan arteri jantung seseorang 2. Minyak Ikan Membantu Atasi Sesetengah Masalah Berkaitan Mental Otak mengandungi 60% asid lemak dan banyak darinya adalah asid lemak omega-3. Disebabkan itu, omega-3 adalah nutrisi asas untuk otak. ...

Korang pernah tak masa sujud lepas tu bunyi lutut macam berderap-derap? Serammmmm. Syaza pernah! Huhu Rasa macam, "Ya Allah, tua sangat ke aku ni?" 😐😑 Waktu kena tu masa dekat zaman U (sekarang alhamdulillah tak ada dah). Satu lagi bila nak lari, huhu, rasa macam lutut dah tercabut sebelum lari. Sakit. Tambah lepas lari cecah atas lantai, lepas tu lantai sejuk, aduh, sakit giler. 😕 Ke Syaza sorang yang pernah ada pengalaman masa muda bunyi lutu berderap masa sujud? 🙋🙉 Siapa ada, ce angkat tangan sikit, nak cari geng 😆🙌

Minyak ikan adalah nutrisi yang sangat diperlukan kerana dalamnya terkandung omega-3 yang kaya dengan pelbagai khasiat. Omega-3 adalah tidak asing lagi. Syaza yakin ramai di antara kita dah kenal dan pernah dengar tentang minyak ikan omega-3 ini.  Kandungan Terbahagi Secara asasnya, minyak ikan adalah minyak atau lemak yang di ekstrak dari ikan. Kebiasaanya ikan-ikan yang di pilih untuk di ekstrak ialah, ikan bilis, hering, tuna dan mackerel. Adakala, sesetengah jenama syarikat suplemen, menghasilkan minyak ikan dari hati ikan atau lebih dikenali sebagai minyak ikan kod. World Health Organisation (WHO) menyarankan agar kita mendapatkan hidangan ikan penting ini sebanyak 1 hingga 2 hidangan setiap minggu. Hal ini kerana asid lemak omega-3 mempunyai banyak khasiat dalam melindungi diri kita dari pelbagai jenis penyakit antaranya masalah jantung dan kolestrol. Sekiranya kita gagal mendapatkan hidangan ikan seperti yang disarankan, adalah dinasihatkan untuk mengam...

So Comel Planner-nya! :D Syaza, Certified Shaklee Distributor. Klik banner untuk join :)

Semalam Syaza ada baca satu sharing tentang data dan statistik bunuh diri di dunia dan Malaysia. Mengejutkan! Secara statistiknya, di Malaysia dan dunia: Setiap 40 saat ada seorang maut kerana bunuh diri Di Malaysia, kes bunuh diri adalah 7 kes SETIAP HARI Ini perkara yang sangat membimbangkan. Kita semua tak boleh ambil remeh dan hanya fikir ia sekadar kerana kegagalan menguruskan emosi. Mungkin kita termasuk dalam golongan yang bijak uruskan emosi, tetapi itu tidak bermakna kita boleh menghakimi orang lain dengan mengatakan mereka tidak bijak urus emosi sendiri. Persoalannya di sini, menurut Dr Adlin , mereka atau golongan yang hendaklah di beri perhatian ialah: 1. Mereka yang ada masalah kesihatan mental Seseorang yang ada simptom atau tanda kemurungan dan schizophrenia mempunyai risiko yang tinggi untuk membunuh diri. Lebih membimbangkan, masalah mental ini, dianggarkan akan menjadi masalah utama di peringkat kesihatan awam menjelang 2030, di seluruh dun...

Pengenalan Masalah murung atau depression boleh diatasi dan di rawat. Terdapat jenis vitamin dan nutrisi makanan yang membantu untuk mengatasi masalah murung ini selain daripada kebergantungan dengan anti-depressant dari jenis drug/dadah sama ada terkawal atau tidak. Ada atau tidak di sekeliling anda sedang mengalami masalah kemurungan ini? Jika ada, pastikan anda tidak mengambil remeh dan segera dapatkan rawatan untuknya dan belajar untuk menjadi pendengar yang setia. Masalah kemurungan ini bukan sahaja membahayakan nyawa individu tersebut, malah ia turut membahayakan sesiapa sahaja yang berada di sekeliling mereka.  Tanda-Tanda Murung Sedih yang berterusan Suka menyendiri Gemar salahkan diri sendiri Rasa bersalah yang berlebihan Suka berhalusinasi Selera makan berubah Berat badan naik dan turun mendadak Susah tidur malam Perut atau bahagian abdomen mudah kejang/cramp Baca Selanjutnya >> Kemurungan Lebih Kronik dari Stress Jenis-Jenis M...

Klik banner untuk join sekaki dua kaki tiga kaki ehe ") Selamat Hari Lahir Maisarah! Syaza doakan Mai dikurniakan keberkatan umur, rezeki dan segala-galanya dunia dan akhirat. Jangan lupa salam peluk cium kepada insan yang melahirkan Mai. All the best in your life, Maisarah Sidi :) Blog Mai, cantik, kemas dan paling penting, cepat loading, fast response. 

Majalah NUYOU Review YOUTH Activating Serum Shaklee Korang pernah tak orang panggil makcik walaupun umur korang baru je 20-an ke 30-an? Bahaya taw. Tu tandanya kulit korang sangat di makan usia walaupun masih muda Bayangkan, umur 20-an, orang panggil makcik? Scared! Apa kalau orang panggil makcik sedangkan baru umur 20 dan 30-an? Mula-mula, YOUTH masuk ke dalam Majalah Hijabista. Kemudian, Majalah Nona dan Sinar TV. Now, currently, ke majalah Nuyou , sebuah majalah berbahasa Cina yang sangat terkenal dalam kalangan pengguna bahasa Cina terutama sekali. Menariknya, yang review YOUTH ini kesemuanya adalah para pengguna yang tidak mempunyai sebarang kepentingan peribadi. Mereka menggunakan YOUTH dan mendapati YOUTH adalah yang terbaik berbanding skincare yang pernah mereka gunakan sebelum ini. Ok, mesti ada yang tertanya-tanya, "Syaza, YOUTH ni apa?" Pengenalan Ini FULLSET YOUTH. Ada : Clenaser Toner Moisturiser (SPF 50) Nigh...